关于脱发的基础知识
正常人的头发大约有十万根左右，头皮的面积大约为七百平方公分，头发每天大概生长0.3～0.4公厘，一个月长出一公分，夏天及青春期时，头发增长速度最快。头发变少的人，都希望早点长出头发来，以致焦虑不安，但头发有一定的生长速度，所以要保持冷静，不要过度着急。
毛发的生命周期:
一、依专家研究：
毛发的生命周期，每根头发平均长三年，头发平均 1年长 12公分左右，由生长期→退化期→休眠期止此称为毛发的生长周期，周期一到，一般正常头发会自动掉落。
以整个头皮来说，同一时期，约百分之八、九十的毛囊处于「生长期」，然后进人三星期「退化期」，最后进入三个月「休眠期」。由于人类已摆脱动物在春天脱毛的状态，毛囊彼此作息并不同步，平均每天有一百个毛囊进入休止期，另一百个毛囊进入生长期。所以掉发及新生发同时进行，我们不会觉得掉发很明显。
但毛发如掉落后，不再自动生长或生长较慢，或有不正常情况导致毛囊受损时，会使头发逐渐掉落稀疏，严重则会变成秃头。每天掉发超过100根，且持续2或3个月以上，就要想办法了!
毛发生长有一定的周期循环：每天都会有头发脱落进入休止期，正常每天掉发50-100根都算正常范围，每个毛囊会经过15-20次的循环周期
落发的原因:
二、周期性落发：
一般说来，普通人每天都会有50～100根左右的头发会掉落。人类毛发的生长是有周期性的，过了成长期之后，
毛发会自然掉落，但成长期的头发，是不会轻易掉落的。成长期的头发的毛根，被一种称为毛包，宛如毛鞘般的物质包住，使毛根紧紧地停留在毛孔中。但是，过了成长期之后，毛根渐渐萎缩，埋在皮肤里的部份非常地短，而毛包也松弛，因此形成容易掉落的状态，梳头发等轻微的拉扯就可能使头发脱落。这就是毛发的周期结束，旧毛出现生理的掉发现象，称为自然脱发。由于每个毛囊的生长周期不尽相同，因此全部的头发约有17%的毛囊处于休止期，也就是每天约有50至100个毛囊进入休止期，此时期发干，不但长度不变，又处于容易因外力抓拉而脱落的脆弱阶段，若用力梳头、或洗发时抓力过大，都可使处于休止期的毛发脱落。
三、休止期秃发Telogen efflvium：
当人遭逢过大的压力，如生产、考试或家人去世等重大变故时，毛囊由生长期进入休止期的数目会增加，其比例可高达75%，基于休止期头发较易脱落，可能在短时间就掉落1/3至1/2的发量。当压力逐渐减低或消除时，休止期的毛囊会重新进入生长期，继续生长头发的使命。产后掉发是属于典型的休止期秃发(Telogen efflvium)，头发会一下子掉很多但不会全部掉光。产妇掉发一般发生在产后
1-4个月之间。掉发时间持续不会超过6个月，不过有时候会延长到1年的时间。临床上看到的是弥漫性或广泛性的掉发，病人常抱怨每天大量脱
发，担心头发全部掉光。事实上，因为休止期秃发只是休止期毛囊增加，因此生长的头发较少，当这些休息的毛囊几个月后陆陆续续又重新进入生长期时，头发自然就会重新长出。只不过因为每天才长0.03公分，因此要完全恢复到怀孕前的盛况也需一年以上的时间。产后秃发的原因可能是生产所造成的压力、出血及内分泌的变化皆可能使较多的生长期毛囊进入休息状态，而产生休止期秃发。如果在怀孕过程有蛋白质缺乏、必需脂肪的缺乏或缺铁性贫血时，也会造成掉发现象。
四、雄激素源性脱发(又称脂溢性脱发、雄性秃、早秃、男性型脱发) ：
这是男性最常见到的掉发原因。成因主要有：遗传因素、男性荷尔蒙、年龄 (青春期以后 )。男性通常表现成发际线往后移，最后变成地中海型
。女性则表现成头顶毛发稀疏，但是形成的年龄比男性晚些。但因女性缺乏足够的雄性激素，症状往往不会太严重。雄性秃出现的时间，落发快慢及其严重性，个人差异很大。在男性年龄大时，前额头发渐少，发际往上移，似乎被认为是「老化」的自然现象，但同样的情形，发生在年轻人，则令人感到困扰。
五、圆秃：
| 圆形区域的头发掉落，俗称鬼剃头，头发突然脱落，呈现单个或多个圆型光秃处，原因不明，但多认为是自体免疫机转与情绪压力有关，愈后良好
，只有很少数会发展成全秃。发病时，通常受到心理压力或身体状况有问题，掉发时一般没有自觉性症状。 |
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六、全身性疾病所致：
高烧、代谢不正常、大量出血、休克等严重之疾病发生两三个月，毛发突然脱落，通常两个月会恢复。营养不良、
铁剂缺乏等，亦同时影响头发的生长。内分泌的病变，如脑下垂体、甲状腺、副甲状腺、肾上腺皮质或卵巢等的分泌异常或肿瘤，糖尿病等亦可引起秃发，待原来疾病治疗后，营养调整后，大都可恢复。
七、皮肤病、传染病及免疫疾病：
如红皮症、全身性或盘状红斑琅疮、脂漏性皮肤炎等会导致头发脱落。梅毒、痲疯、霉菌、细菌感染也会造成落发
。甲状腺疾病、自体免疫性疾病、白血病、贫血也会影响毛发生长。
八、情绪问题：
日常饮食摄取不均，营养不足及不正常的生活习惯(如熬夜、烟酒过量、运动过度...) 均会引起脱发。当人情绪处于紧张、焦虑时，皮脂腺活动旺盛，头皮分泌失调，毛囊受损，也会造成掉发。
九、生长期秃发Anagen efflvium：
生长期秃发是掉发种类中最严重的现象，常是全部毛发一根不留的掉光，其因大多如癌症患者接受化学药物治疗期间，所引发的落发现象，所幸此类病患在停止用药后，头发多能重新长回。许多药物会造成生长期秃发，如抗癌药物，Colchicin等，会抑制毛发生长，常在用药一至二星期后即见脱发，毛干变细及断落。
十、秃发症的处理
有些秃发会自动长回来，如产后秃发、压力性落发。压力大造成的秃发可给予镇静剂，帮助舒缓压力；容易紧张的病人，则可给予安慰剂。有些则属无法自行长回，如雄性秃，可先尝试吃抗秃药或擦生发水。在美容上只能采取戴假发、变发型、上发胶、编发、把头皮喷黑等手段；医疗上，可以考虑外科植发手术。
秃发本身虽不影响健康，但却严重影响外观，而且可能是身体有某种疾病的表现，还是要小心探求可能原因，请专科医师帮你诊治。
